ГЛАВНАЯСТАТЬИ ВОЛОСЫ И НОГТИ → Как укрепить ногти витаминами


Как укрепить ногти витаминами

Здоровье ногтей, равно как и их внешний вид, – глобальные женские проблемы, которые порой возводятся до ранга катастрофы с кожей или волосами. Впрочем, часто такие дефекты совмещаются, ведь ногти, как и волосы, являются придатком кожи, поэтому состояние этих трех компонентов женской красоты прочно взаимосвязано.

Прочность ногтей – как и густота или толщина волос, оттенок или упругость кожи – весьма вариабельный параметр. Как правило, у здоровых людей, не имеющих каких-либо тяжелых хронических заболеваний или очевидных погрешностей в питании, вопрос укрепления ногтей возникает нечасто. Впрочем, даже абсолютное здоровье и здоровый образ жизни не гарантируют того, что в один не самый прекрасный день вам не потребуются витамины для ногтей – целостность ногтевой пластины нередко нарушают мелкие, незаметные, но такие вредные бытовые привычки.

Помимо маникюра

Дерматологи предлагают множество вариантов рекомендаций для предотвращения ломкости ногтей, и многие из них следует соблюдать даже в том случае, если ваши ногти могут сравниться по прочности с алмазами.

  • Например, работу по дому следует выполнять исключительно в сухих резиновых перчатках, особенно если предполагается контакт с бытовой химией. Это убережет от повреждений не только ногти, но и нежную кожу рук.
  • Также специалисты рекомендуют регулярно использовать кремы и лосьоны, содержащие ланолин или другие питательные смягчающие ингредиенты – это особенно ценный совет, если вашей основной проблемой является сухость кожи, поскольку она, в большинстве случаев, приводит к потере структурной прочности ногтевой пластины.
  • Если ваша проблема – чрезмерно мягкая и гибкая ногтевая пластина, помимо вышеупомянутых рекомендаций, соблюдайте еще одну: используйте безацетоновые средства для удаления лака для ногтей и время от времени укрепляйте ее специальными лечебными гель-лаками, улучшающими структуру и прочность ногтей.

Дерматологи подчеркивают значимость крайне деликатного обращения с ногтями, так как, в большинстве случаев, оно помогает предотвратить нарушение целостности ногтевой пластины или ее расщепление. Так что не используйте ногти, чтобы отцепить крышку мобильного телефона или вскрыть упаковку, и, возможно, вы не станете думать о том, какие вам нужно пить витамины для ногтей.

Если же, положа руку на сердце, вы сможете сказать, что выполняете все эти рекомендации, холите и лелеете свои ногти, но они отвечают вам черной неблагодарностью, значит впору задуматься о дефиците определенных питательных веществ в организме.

Витамины для ногтей: пора задуматься

Так, если у вас наблюдаются серьезные проблемы с ногтями (расслоение, расщепление, сухость, деформации), которые не проходят даже при тщательном уходе, впору заподозрить гиповитаминоз.

И хотя в наши дни серьезный дефицит нутриентов встречается крайне редко, даже незначительный недостаток некоторых критически значимых витаминов все же может стать причиной этой косметической проблемы.

Также структурные изменения в ногтях могут спровоцировать некоторые заболевания, включая инфекции, или же прием определенных лекарственных средств. (К слову, по этим же причинам организм может испытывать недостаток в некоторых важных витаминах). Поэтому ключом к решению проблем с ногтями является постановка правильного диагноза и установление истинной причины их возникновения. Так что весьма разумно обратиться к врачу, прежде чем предпринимать решительные меры относительно приема лекарств или проведения каких-либо процедур.

Витамины для ногтей: критически важны

Задачу укрепления ногтей обещают решить многие поливитаминные или витаминно-минеральные комплексы, но, к сожалению, далеко не все из них выполняют свои обещания хотя бы наполовину. Свою эффективность в улучшении состояния ногтей достоверно продемонстрировали только два компонента – ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е).

Прием витамина Е в сочетании с витамином А показал повышение эффективности и помогал быстрее достичь улучшения внешнего вида ногтей. Так что курс приема этих двух витаминов – естественный, легкий и безопасный способ решения проблем с ногтями, а также с дефектами кожи и волос (включая акне, морщины и выпадение волос). Поэтому на сегодняшний день применение витаминов является обязательным условием проведения рациональной комплексной терапии в дерматологической практике.

Витамины для ногтей: АЕвит

Положительный результат ухода за ногтями позволит ускорить и закрепить курс приема комбинированного препарата АЕвит – надежного средства на основе ретинола и токоферола, которое выпускает Киевский витаминный завод. Показаниями к применению АЕвита в дерматологии и косметологии с терапевтической целью являются заболевания и состояния, требующие длительного введения больших доз витамина А в сочетании с витамином Е. К таковым относится повышенная ломкость ногтей, их деформация и пр.

Особенностью препарата АЕвит, которая обеспечивает его высокую эффективность, является то, что подобранные в состав витамины дополняют и усиливают действие друг друга, обеспечивая многостороннее и сочетанное действие.

Состав АЕвита идеально сбалансирован: 1 капсула препарата содержит 100 000 МЕ витамина А и 100,0 мг витамина Е, что полностью соответствует потребностям организма в этих двух веществах.

АЕвит принимают ежедневно внутрь после еды по 1 капсуле в сутки в течение 30-40 дней. При необходимости повторный курс терапии рекомендуется проводить через 3-6 месяцев.

Рекомендуем также ознакомиться с разделами:




самолечение может быть вредно для вашего здоровья

ПАО "Киевский витаминный завод"